Pakaian, Tarian, Rumah Adat, Senjata Tradisional, dan Sukunya

         Nama Propinsi di Sumatera Indonesia

1. Provinsi Nanggro Aceh Darussalam (NAD) Ibukota nya adalah Banda Aceh
   Tarian Tradisional : Tari Seudati, Tari Saman Meuseukat
   Rumah Adat : Rumah Krong Bade
   Senjata Tradisonal : Rencong
   Lagu Daerah :Bungong Jeumpa, Lembah Alas, Piso Surit
   Suku : Aceh, Gayo, Alas, Kluet, Tamiang, Singkil, Anak Jame, Simeleuw, dan Pulau
   Julukan : Kota Serambi Mekkah
   
   
2. Provinsi Sumatera Utara (SUMUT) Ibukota nya adalah Medan
   Tarian Tradisional : Tari Serampang Dua Belas, Tari Tor-tor
   Rumah Adat : Rumah Bolon
   Senjata Tradisonal : Piso Surit
   Lagu Daerah : Anju Ahu, Bungo Bangso, Cikala Le Pongpong, Bungo Bangso, Butet, Dago Inang Sarge, Lisoi, Madekdek Magambiri, Mariam Tomong, Nasonang Dohita Nadua, Rambadia, Sengko-Sengko, Siboga Tacinto, Sinanggar Tulo, Sing Sing So, Tapian Nauli
   Suku : Batak Karo, Batak Simalungun, Batak Fakfak, Batak Angkola, Batak Toba, Melayu, Nias, Batak Mandailing, dan Maya-maya
   Julukan : Kota Melayu Deli
   
   
3. Provinsi Sumatera Barat (SUMBAR) Ibukota nya adalah Padang
   arian Tradisional : Tari Piring, Tari Payung
   Rumah Adat : Rumah Gadang
   Senjata Tradisonal : Karih
   Lagu Daerah : Ayam Den Lapeh, Barek Solok, Dayung Palinggam, Kambanglah Bungo, Kampuang Nan Jauh Di Mato, Ka Parak Tingga, Malam Baiko, Kampuang nan Jauh di Mato, Kambanglah Bungo, Indang Sungai Garinggiang, Rang Talu
   Suku : Minangkabau, Melayu, dan Mentawai, Tanjung Kato, Panyali, Caniago, Sikumbang, dan Gusci
   
   
4. Provinsi Riau Ibukota nya adalah Pekan Baru
   Tarian Tradisional : Tari Joged Lambak, Pedang Jenawi
   Rumah Adat : Rumah Melayu Selaso Jatuh Kembar
   Senjata Tradisonal : Badik
   Lagu Daerah :Soleram, Kebangkitan Melayu, Tanjung Katung, Bungo Cempako, Lancang kuning, Ayam Putih Pungguk, Makan Sirih, Uyang Bagan Tak Ondak Belaya, Mak Long, Tuanku Tambusai, Pak Ngah Balek, Puteri Tujuh, Dedap Durhaka, Kutang Barendo.
   Suku : Melayu, Akit, Talang Mamak, Orang utan Bonai, Sakai, dan Laut, dan Bunoi
   Julukan : Kota Bertuah,Bumi melayu lancang kuning, Bumi segantang lada, Bumi gurindam dan Negeri Pantun.
   
   
5. Provinsi Kepulauan Riau Ibukota nya adalah Tanjung Pinang
   Tarian Tradisional : Tari Tandak
   Rumah Adat : Rumah Selaso Jatuh Kembar
   Senjata Tradisonal : Ulu Kundit, Pedang Jenawi
   Suku :Melayu, Siak, dan Sakai
   
   
6. Provinsi Jambi Ibukota nya adalah Jambi
   Tarian Tradisional : Tari Sekapur Sirih, Tari Selampit Delapan
   Rumah Adat : Rumah Panjang
   Senjata Tradisonal : Keris
   Lagu Daerah : Batanghari, Soleram, Injit-Injit Semut, Pinang Muda, Selendang Mayang
   Suku : Batin, Kerinci, Penghulu, Pedah, Melayu, Jambi, Kubu, dan Bajau
   
   
7. Provinsi Sumatera Selatan (SUMSEL) Ibukota nya adalah Palembang
   Tarian Tradisional : Tari Tanggai, Tari Putri Bekhusek
   Rumah Adat : Rumah Limas
   Senjata Tradisonal : Keris
   Lagu Daerah : Cuk Mak Ilang, Dek Sangke, Gending Sriwijaya, Kabile-bile, Tari Tanggai
   Suku : Melayu, Kikim, Semenda, Komering, Pasemah, Lintang, Pegagah, Rawas, Sekak Rambang, Lembak, Kubu, Ogan, Penesek Gumay, Panukal, Bilida, Musi, Rejang, dan Ranau
   Julukan : Kota Pempek
   
   
8. Provinsi Bangka Belitung (BABEL) Ibukota nya adalah Pangkal Pinang
   Tarian Tradisional : Tari Puteri Bekhusek
   Rumah Adat : Rumah Rakit, Rumah Limas
   Senjata Tradisonal : Siwar Kecil
   Suku : Bangka, Melayu, dan Tionghoa
   
   
9. Provinsi Bengkulu Ibukota nya adalah Bengkulu
   Tarian Tradisional : Tari Andun, Tari Bidadari
   Rumah Adat : Rumah Rakyat
   Senjata Tradisonal : Keris
   Lagu Daerah : Lalan Belek
   Suku : Muko-muko, Pekal, Serawai, Pasemah, Enggano, Kaur, Rejang, dan Lembak
   
   
10. Provinsi Lampung Ibukota nya adalah Bandar Lampung
    Tarian Tradisional : Tari Jangget, Tari Melinting
    Rumah Adat : Rumah Rakyat
    Senjata Tradisonal :Badik
    Suku : Pesisir, Pubian, Sungkai, Semenda, Seputih, Tulang Bawang, Krui Abung, dan Pasemah
    
    
    
    
    Nama Propinsi di Jawa Indonesia
11. Provinsi DKI Jakarta Ibukota nya adalah Jakarta
    Tarian Tradisional : Tari Ronggeng, Tari Yapong
    Rumah Adat : Rumah Kebaya
    Senjata Tradisonal : Golok
    Lagu Daerah :Kicir-kicir, Jali-jali, Lenggang Kangkung, Keroncong Kemayoran, Surilang, Terang Bulan
    Suku : Betawi
    Julukan : Kota Metropolitan
    
    
12. Provinsi Jawa Barat (JABAR) Ibukota nya adalah Bandung
    Tarian Tradisional : Tari Topeng Kuncaran, Tari Merak, Tari Jaipong
    Rumah Adat : Rumah Kasepuhan Cirebon
    Senjata Tradisonal : Kujang
    Lagu Daerah :Bubuy Bulan, Cing Cangkeling, Es Lilin, Karatagan Pahlawan, Manuk Dadali, Panon Hideung, Peuyeum Bandung, Pileuleuyan, Tokecang
    Suku : Sunda
    Julukan : Kota Kembang / Paris Van Java
    
    
13. Provinsi Banten Ibukota nya adalah Serang
    Tarian Tradisional : Tari Topeng
    Rumah Adat : Rumah Kesepuhan
    Senjata Tradisonal : Kujang
    Lagu Daerah : Dayung Sampan
    Suku : Baduy, Sunda, dan Banten
    Julukan : Kota Santri
    
    
14. Provinsi Jawa Tengah (JATENG) Ibukota nya adalah Semarang
    Tarian Tradisional :Tari bambangan Cakil, Tari Gandrung, Tari sintren
    Rumah Adat : Rumah Joglo
    Senjata Tradisonal : Keris
    Lagu Daerah : Gambang Suling, Gek Kepriye, Gundul Pacul, Ilir-ilir, Jamuran, Bapak Pucung, Yen Ing Tawang Ono Lintang, Stasiun Balapan
    Suku : Jawa, Karimun, dan Samin
    Julukan : Kota Lumpia / Kota Jamu
    
    
15. Provinsi Daerah Istimewa (DI) Yogyakarta Ibukota nya adalah Yogyakarta
    Tarian Tradisional : Tari Serimpi Sangupati, Tari Bedaya
    Rumah Adat : Rumah Bangsal Kencono, Rumah Joglo
    Senjata Tradisonal : Keris
    Lagu Daerah : Pitik Tukung, Sinom, Suwe Ora Jamu, Te Kate Dipanah
    Suku : Jawa
    Julukan : Kota gudeg, kota pelajar, kota Seni dan Budaya
    
    
16. Provinsi Jawa Timur (JATIM) Ibukota nya adalah Surabaya
    Tarian Tradisional : Tari Remong, Tari Reog Ponorogo
    Rumah Adat : Rumah Joglo
    Senjata Tradisonal : Clurit
    Lagu Daerah : Keraban Sape, Tanduk Majeng
    Suku : Jawa, Madura, Tengger, dan Osing
    Julukan : Kota Pahlawan
    
    
    
    
    Nama Propinsi di Nusa Tenggaran dan Bali Indonesia
17. Provinsi Bali Ibukota nya adalah Denpasar
    TarianTradisional : Tari Legong, Tari Kecak, Tari Pendet
    Rumah Adat : Rumah Gapura Candi Bentar
    Senjata Tradisonal : Keris
    Lagu Daerah : Mejangeran, Ratu Anom
    Suku : Bali Aga dan Bali Majapahit
    Julukan : Pulau Dewata
    
    
18. Provinsi Nusa Tenggara Barat (NTB) Ibukota nya adalah Mataram
    Tarian Tradisional : Tari Mpaa Lenggogo, Tari Batunganga
    Rumah Adat : Rumah dalam Loka Samawa
    Senjata Tradisonal : Keris
    Lagu Daerah : Helele U Ala De Teang, Moree, Orlen-Orlen, Pai Mura Rame, Tebe Onana, Tutu Koda
    Suku :  Bali, Sasak, Samawa, Mata, Dongo, Kore, Mbojo, Dompu, Tarlawi, dan Sumba
    
    
19. Provinsi Nusa Tenggara Timur (NTT) Ibukota nya adalah Kupang
    TarianTradisional : Tari Perang, Tari Gareng Lameng
    Rumah Adat : Rumah Musalaki
    Senjata Tradisonal : Sundu
    Lagu Daerah :Anak Kambing Saya, Oras Loro Malirin, Sonbilo, Tebe Onana, Ofalangga, Do Hawu, Bolelebo, Lewo Ro Piring Sina, Bengu Re Le Kaju, Aku Retang, Gaila Ruma Radha, Desaku, Flobamora, Potong Bebek Angsa
    Suku : Sabu, Sumba, Rote, Kedang, Helong, Dawan, Tatum, Melus, Bima, Alor, Lie, Kemak, Lamaholot, Sikka, Manggarai, Krowe, Ende, Bajawa, Nage, Riung, dan Flores
    
    
    
    
    Nama Propinsi di Kalimantan Indonesia
20. Provinsi Kalimantan Barat (KALBAR) Ibukota nya adalah Pontianak
    Tarian Tradisional : Tari Monong, Tari Zapin Tembung
    Rumah Adat : Rumah Istana Kesultanan Pontianak
    Senjata Tradisonal : Mandau
    LaguDaerah : Cik-Cik Periuk, Cak Uncang, Batu Ballah, Alok Galing, Tandak Sambas, Sungai Sambas Kebanjiran, Alon-Alon
    Suku : Kayau, Ulu Aer, Mbaluh, Manyuke, Skadau, Melayu-Pontianak, Punau, Ngaju, dan Mbaluh
    
    
21. Provinsi Kalimantan Tengah (KALTENG) Ibukota nya adalah Palangkaraya
    Tarian Tradisional : Tari Balean Dadas, Tari Tambun & Bungai
    Rumah Adat : Rumah Bentang
    Senjata Tradisonal : Mandau
    Lagu Daerah: Kalayar
    Suku : Kapuas, Ot Danum, Ngaju, Lawangan, Dusun, Maanyan, dan Katingan
    
    
22. Provinsi Kalimantan Selatan (KALSEL) Ibukota nya adalah Banjarmasin
    Tarian Tradisional : Tari Baksa Kembang, Tari Radap Rahayu
    Rumah Adat : Rumah Banjar Bubungan Tinggi
    Senjata Tradisonal : Keris
    Lagu Daerah :Ampar-Ampar Pisang, Paris Barantai, Saputangan Bapuncu Ampat
    Suku : Ngaju, Laut, Maamyan, Bukit, Dusun, Deyah, Balangan, Aba, Melayu, Banjar, dan Dayak
    Julukan : Kota Seribu Sungai
    
    
23. Provinsi Kalimantan Timur (KALTIM) Ibukota nya adalah Samarinda
    Tarian Tradisional : Tari Perang, Tari Gong
    Rumah Adat : Rumah Lamin
    Senjata Tradisonal : Mandau
    Lagu Daerah : Indung-Indung
    Suku : Ngaju, Otdanum, Apokayan,Punan, Murut, Dayak, Kutai, Kayan, Punan, dan Bugis
    Julukan : Kota Tepian
    
    
    
    Nama Propinsi di Sulawesi Indonesia
    
    Provinsi Sulawesi Utara (SULUT) Ibukota nya adalah Manado
24. Tarian Tradisional : Tari Maengkat, Tari Polo-palo
    Rumah Adat : Rumah Pewaris
    Senjata Tradisonal : Keris
    Lagu Daerah : Esa Mokan, O Ina Ni Keke, Si Patokaan, Sitara Tillo
    Suku : Minahasa, Bolaang Mangondow, Sangiher Talaud, Gorontalo, Sangir, Ternate, Togite, Morotai, Loda, Halmahera, Tidore, dan Obi
    Julukan : Kota Tinutuan
    
    
25. Provinsi Sulawesi Barat (SULBAR) Ibukota nya adalah Kota Mamuju
    Tarian Tradisional : Tari Patuddu, Tari Kondo Sapata
    Rumah Adat : Rumah adat Mamuju
    Senjata Tradisonal : -
    Lagu Daerah : Bulu Londong, Malluya, Io-Io, Ma'pararuk
    Suku : Mandar, Mamuju, Bugis, dan Mamasa
    
    
26. Provinsi Sulawesi Tengah (SULTENG) Ibukota nya adalah Palu
    Tarian Tradisional : Tari Lumense, Tari Pule Cinde, Tari Torompio,Tari Dero Poso
    Rumah Adat : Rumah Pewaris
    Senjata Tradisonal : Pasatimpo
    Lagu Daerah : Tondok Kadadingku, Tope Gugu
    Suku : Buol, Toli-toli, Tomini, Dompelas, Kaili, Kulawi, Lore, Pamona, Suluan, Mori, Bungku, Balantak, Banggai, dan Balatar
    
    
27. Provinsi Sulawesi Tenggara (SULTRA) Ibukota nya adalah Kendari
    Tarian Tradisional : Tari Dinggu, Tari Balumpa, Tari Lumense, Tari Manguru
    Rumah Adat : Rumah Istana Buton
    Senjata Tradisonal : Keris
    Lagu Daerah : Peia Tawa-Tawa
    Suku : Mapute, Mekongga, Landawe, Tolaiwiw, Tolaki, Kabaina, Butung, Muna, Bungku, Buton, Muna, Wolio, dan Bugis
    
    
    
28. Provinsi Sulawesi Selatan (SULSEL) Ibukota nya adalah Makassar
    Tarian Tradisional : Tari Bosara, Tari Kipas
    Rumah Adat : Rumah Tongkonan
    Senjata Tradisonal : Badik
    Lagu Daerah : Angin Mamiri, Pakarena, Sulawesi Parasanganta, Ma Rencong
    Suku : Mandar, Bugis, Toraja, Sa’dan, Bugis, dan Makassar
    Julukan : Kota Daeng
    
    
29. Provinsi Gorontalo Ibukota nya adalah Gorontalo
    Tarian Tradisional : Tari Paule Cinde
    Rumah Adat : Rumah Sauraja
    Senjata Tradisonal :Travalla
    Lagu Daerah : Hulondalo li Pu'u , Bulalo Lo Limutu , Wanu Mamo Leleyangi
    Suku : Gorontalo
    
    
    
    Nama Propinsi di Maluku dan Papua Indonesia
30. Provinsi Maluku Ibukota nya adalah Ambon
    Tarian Tradisional : Tari Lenso, Tari Cakalele
    Rumah Adat : Rumah Baileo
    Senjata Tradisonal : Parang Salawaku
    Lagu Daerah :Rasa Sayang-sayange, Ayo Mama, Buka Pintu, Burung Tantina, Goro-Gorone, Huhatee, Kole-Kole, Mande-Mande, Ole Sioh, O Ulate, Sarinande, Tanase
    Suku : Buru, Banda, Seram, Kei, dan Ambon
    Julukan : Kota Amon Manise
    
    
31. Provinsi Maluku Utara Ibukota nya adalah Ternate sekarang Sofifi
    Tarian Tradisional : Tari Lenso
    Rumah Adat : Rumah Baileo
    Senjata Tradisonal : Parang Sawalaku
    Suku : Halmahera, Obi, Morotai, Ternate, dan Bacan
    
    
32. Provinsi Papua Barat Ibukota nya adalah Kota Manokwari
    Tarian Tradisional : Tari Perang
    Rumah Adat : Rumah Honai
    Senjata Tradisonal : Pisau Belati
    Lagu Daerah : Apuse, Yamko Rambe Yamko
    Suku : Mey Brat, Arfak, Asmat, Dani, dan Sentan
    
    
33. Provinsi Papua Ibukota nya adalah Jayapura
    Tarian Tradisional : Tari Selamat datang,Tari Musyoh
    Rumah Adat : Rumah Honai
    Senjata Tradisonal : Pisau Belati
    Suku : Sentani, Dani, Amungme, Nimboran, Jagai, Asmat, dan Tobati
    
    

Read More ->>

MEMBANGKITKAN TENAGA DALAM

Tahukah Kamu

Proses dan Cara Membangkitkan Tenaga Dalam

Pada dasarnya setiap orang memiliki apa yang disebut dengan tenaga dalam, hanya saja mereka tidak mengetahui bagaiman cara membangkitkan atau mengembangkannya. 

Tenaga dalam itu sudah ada sejak manusia dilahirkan. Tetapi tenaga itu masih pasif dan sewaktu-waktu akan bangkit bila orang tersebut dalam keadaan panik, tidur berjalan, terhipnotis atau ketakutan yang luar biasa.

Manusia memiliki unsur kimia tubuh (Body Chemistry) yang bernama ATP (Adenosin Tri Phosphate). ATP ini dapat berubah menjadi energi melalui proses metabolisme tubuh. Secara sederhana dapat ditulis sebagai berikut :

O2 + ATP + Glikogen Energi


ATP berfungsi sebagai energi cadangan. Misalnya, setelah kita berolahraga dan kelelahan, kemudian bila diistirahatkan sejenak maka tubuh kita akan pulih kembali. 

Energi yang dihasilkan oleh ATP dalam keadaan sehari-hari berupa panas tubuh, membantu lancarnya penyaluran adrenalin, menghidupkan kimia tubuh untuk membentuk kekebalan tubuh (zat antibodi), menghidupkan aktifitas pencernaan dan menghidupkan semua aktifitas organ dalam tubuh manusia. 

Berdasarkan penelitian, manusia dalam kehidupan sehari-hari hanya menggunakan sekitar 2,5% dari seluruh fasilitas energi tubuhnya. Sedangkan yang 97,5% lainnya tersembunyi sebagai cadangan di ulu hati.

Permasalahannya adalah bagaiman cara mengoptimalkan dan membangkitkan energi yang tersimpan itu agar dapat digunakan dalam kehidupan sehari-hari. 

Manusia jika mampu meningkatkan kekuatannya sebesar 0,1-0,3% (sehingga menjadi 2,6-2,8%) dapat membunuh seekor kuda dalam sekali pukul atau dapat mematahkan lima batang kikir baja yang ditumpuk, memecahkan batu kali pun bukan halangan bagi yang memiliki tenaga dalam.

Tenaga dalam atau energi cadangan adalah suatu energi yang berpusat pada syaraf-syaraf di sekitar ulu hati dan setelah dibangkitkan akan berkumpul pada salah satu bagian tubuh yang disebut dengan solar plexus atau kundalini. 

Menurut berbagai sumber, kundalini merupakan bagian dari tubuh manusia yang berbentuk tiga setengah lingkaran, terdapat diantara tulang ekor dan kemaluan di bawah pusar. Bentuknya seperti ular yang sedang bergulung atau melingkar. 

Jadi dalam hal ini perlu dijelaskan bahwa sumber tenaga dalam adalah ulu hati, bukan solar plexus seperti anggapan orang selama ini. Padahal solar plexus adalah tempat berkumpulnya energi cadangan tersebut setelah dibangkitkan.


Cara Membangkitkan Tenaga Dalam

Satu-satunya jalan ialah dengan cara mengubah pernafasan biasa menjadi pernafasan spesial, yaitu dengan mengoptimalkan oksigen yang masuk jangan sampai terbuang percuma sedangkan untuk bagian lain harus seimbang. 

Untuk membangkitkan energi cadangan secara cepat, oksigen harus diputarkan secara cepat pula ke seluruh tubuh dan membuang gas beracun CO2 secara cepat. 

Karena itu, saat membuang nafas badan harus dikejangkan. Dengan pengejangan tubuh, oksigen akan berputar membentuk pusaran energi yang menyerap seluruh energi di tubuh yang tersebar dan tersembunyi. Sedangkan pembuangan gas beracun dilakukan dengan cara membuang nafas melalui mulut. 

Bila kedua hal tersebut dilakukan maka oksigen yang berputar di dalam tubuh kita adalah oksigen bersih tanpa CO2. Ini salah satu rahasia juga, mengapa orang-orang yang mempelajari tenaga dalam secara benar selalu sehat dan jarang sakit.


Fungsi dari tenaga dalam:

1. Tenaga fisik menjadi jauh lebih kuat

2. Untuk mempertajam panca indera.

3. Untuk membangkitkan indera keenam.

4. Untuk menghancurkan benda-benda keras.

5. Untuk meringankan tubuh.

6. Untuk memperkuat memori otak.

7. Untuk meningkatkan kesehatan dan daya tahan tubuh terhadap serangan fisik dan serangan penyakit.

8. Untuk memperkuat benda lemas.

9. Untuk Telekinetik/menggerakkan benda dari jarak jauh

Read More ->>

MEMBANGKITKAN TENAGA DALAM

   

Quote:Setiap manusia pada dasarnya mempunyai tenaga dalam. Yang menjadi masalah adalah tidak semua orang mampu untuk membangkitkannya. Diperlukan latihan yang rutin untuk membangkitkan tenaga dalam. Salah satunya adalah dengan cara olah pernafasan.

Tenaga ini akan muncul manakala seseorang dalam keadaan kritis, puncak kelelahan fisik, terjepit / kepepet, atau menghadapi keadaan yang mengancam dirinya, saat itu keinginan untuk mempertahankan hidup membuatnya dapat melakukan hal-hal yang tidak biasa dilakukan pada saat normal.


Ilustrasi Aliran Tenaga Dalam di dalam tubuh manusia 


LATIHAN OLAH PERNAFASAN

Dengan upaya-upaya latihan olah pernafasan secara tekun maka akan menghasilkan beberapa kemamuan supranatural untuk berbagai keperluan. Misalnya untuk terapi penyembuhan, pengobatan, menjaga diri, dll.

Ketika udara hanya dihisap secara normal saja, maka oksigen hanya digunakan sebatas membantu lancarnya peredaran darah tubuh, melancarkan metabolisme tubuh, dan mensuplai oksigen ke dalam jaringan sel-sel tubuh meliputi otak dan sungsum dengan kadar yang cukup. Selebihnya untuk merangsang energi yang menghidupkan aktivitas tubuh yang cukup untuk menggerakan tubuh secara normal. Sedangkan untuk membangkitan tenaga dalam diperlukan suply oksigen yang lebih banyak dan dilakukan secara efektif. Satu-satunya jalan adalah dengan mengubah teknik pernafasan biasa menjadi pernafasan pembangkit energi, yaitu dengan mengoptimalkan oksigen yang masuk ke dalam tubuh, jangan sampai banyak yang terbuang. Untuk membangkitkan energi tersebut secara cepat, oksigen harus diedarkan ke seluruh tubuh secara cepat pula, sedangkan sisa pembakaran (karbon dioksida) harus dibuang secara cepat melalui mulut. Apabila tenaga dalam telah bangkit, akan merasakan sensasi berupa hawa panas atau dingin, rasa kesemutan, atau tiupan hawa secara lembut sesuai dengan kondisi tubuh.


Kungfu Shaolin selalu menitikberatkan pada ilmu pernafasan untuk membentuk tenaga dalam alami dari tubuh.

Di bawah ini adalah trik-trik latihan pernapasan 

KEGUNAAN DARI LATIHAN PERNAFASAN

Secara medis, olah pernafasan akan membantu perkembangan gelembung sel paru-paru. Gelembung sel dalam paru-paru ini jumlahnya mencapai jutaan, andaikan bisa digelar bisa mencapai seluas lapangan bola. Paru-paru yang sakit jumlah gelembung selnya akan berkurang. Dengan olah pernafasan akan sangat membantu pemulihan jumlah gelembung sel paru-paru mencapai kondisi normal kembali. Di samping itu dengan latihan pernafasan yang rutin, emosi menjadi lebih stabil terkendali, sehingga orang yang bertabiat pemarah, iri hati, dengki, selalu berfikiran negatif, mudah tersinggung, akan menjadi lebih sabar, tenang, dan matang. Emosi menjadi lebih “cerdas dan dewasa”. Demikian juga penyakit yang ditimbukan oleh stress akan hilang dan berubah menjadi rasa percaya diri, ketentraman, dan kebahagiaan.


Butuh penempaan diri yang cukup lama dan aliran tenaga dalam yang kuat 

Sedangkan bagi yang sudah sehat, dengan mengikuti latihan pernafasan akan meningkatkan stamina, daya tahan tubuh dan tentu saja meningkatkan produktivitas dan kualitas kerja. Bahkan dengan mengikuti latihan pernafasan tenaga dalam, kemampuan otak berkaitan dengan kekuatan analisa dan daya ingat akan meningkat tajam. Kita juga akan terbebas dari kebiasaan dan ketergantungan menggunakan obat-obatan medis. Bila kita sudah mampu mengoptimalkan teknik pernafasan ini, kita akan mempunyai kemampuan yang Luar Biasa, yaitu mampu menyalurkan tenaga dalam / inner energy dari tubuh kita ke orang lain. Bahkan kita dapat mengobati orang lain dari jarak jauh tanpa harus menyentuh tubuhnya, bisa dilakukan dengan hanya melalui media suara saja (misalnya via telpon).



Adalah wajar bila seseorang yang memiliki tenaga dalam yang besar, tubuhnya akan kuat dan boleh jadi kebal terhadap segala jenis benturan, senjata, penyakit dan segala gangguan medis dan non-medis, hal ini terjadi dengan adanya energi lebih yang mengaliri ke seluruh tubuh secara seimbang, sel-sel tubuhnya akan semakin padat dan searah, sehingga membuat tubuh menjadi lebih padat berisi.


Jurus Abouken dari Street Fighter.

Pada dasarnya setiap orang memiliki apa yang disebut dengan tenaga dalam, hanya saja mereka tidak mengetahui bagaiman cara membangkitkan atau mengembangkannya. 

Tenaga dalam itu sudah ada sejak manusia dilahirkan. Tetapi tenaga itu masih pasif dan sewaktu-waktu akan bangkit bila orang tersebut dalam keadaan panik, tidur berjalan, terhipnotis atau ketakutan yang luar biasa.

Manusia memiliki unsur kimia tubuh (Body Chemistry) yang bernama ATP (Adenosin Tri Phosphate). ATP ini dapat berubah menjadi energi melalui proses metabolisme tubuh. Secara sederhana dapat ditulis sebagai berikut :

O2 + ATP + Glikogen Energi


ATP berfungsi sebagai energi cadangan. Misalnya, setelah kita berolahraga dan kelelahan, kemudian bila diistirahatkan sejenak maka tubuh kita akan pulih kembali. 

Energi yang dihasilkan oleh ATP dalam keadaan sehari-hari berupa panas tubuh, membantu lancarnya penyaluran adrenalin, menghidupkan kimia tubuh untuk membentuk kekebalan tubuh (zat antibodi), menghidupkan aktifitas pencernaan dan menghidupkan semua aktifitas organ dalam tubuh manusia. 

Berdasarkan penelitian, manusia dalam kehidupan sehari-hari hanya menggunakan sekitar 2,5% dari seluruh fasilitas energi tubuhnya. Sedangkan yang 97,5% lainnya tersembunyi sebagai cadangan di ulu hati.

Permasalahannya adalah bagaiman cara mengoptimalkan dan membangkitkan energi yang tersimpan itu agar dapat digunakan dalam kehidupan sehari-hari. 

Manusia jika mampu meningkatkan kekuatannya sebesar 0,1-0,3% (sehingga menjadi 2,6-2,8%) dapat membunuh seekor kuda dalam sekali pukul atau dapat mematahkan lima batang kikir baja yang ditumpuk, memecahkan batu kali pun bukan halangan bagi yang memiliki tenaga dalam.

Tenaga dalam atau energi cadangan adalah suatu energi yang berpusat pada syaraf-syaraf di sekitar ulu hati dan setelah dibangkitkan akan berkumpul pada salah satu bagian tubuh yang disebut dengan solar plexus atau kundalini. 

Menurut berbagai sumber, kundalini merupakan bagian dari tubuh manusia yang berbentuk tiga setengah lingkaran, terdapat diantara tulang ekor dan kemaluan di bawah pusar. Bentuknya seperti ular yang sedang bergulung atau melingkar. 

Jadi dalam hal ini perlu dijelaskan bahwa sumber tenaga dalam adalah ulu hati, bukan solar plexus seperti anggapan orang selama ini. Padahal solar plexus adalah tempat berkumpulnya energi cadangan tersebut setelah dibangkitkan.


Cara Membangkitkan Tenaga Dalam

Satu-satunya jalan ialah dengan cara mengubah pernafasan biasa menjadi pernafasan spesial, yaitu dengan mengoptimalkan oksigen yang masuk jangan sampai terbuang percuma sedangkan untuk bagian lain harus seimbang. 

Untuk membangkitkan energi cadangan secara cepat, oksigen harus diputarkan secara cepat pula ke seluruh tubuh dan membuang gas beracun CO2 secara cepat. 

Karena itu, saat membuang nafas badan harus dikejangkan. Dengan pengejangan tubuh, oksigen akan berputar membentuk pusaran energi yang menyerap seluruh energi di tubuh yang tersebar dan tersembunyi. Sedangkan pembuangan gas beracun dilakukan dengan cara membuang nafas melalui mulut. 

Bila kedua hal tersebut dilakukan maka oksigen yang berputar di dalam tubuh kita adalah oksigen bersih tanpa CO2. Ini salah satu rahasia juga, mengapa orang-orang yang mempelajari tenaga dalam secara benar selalu sehat dan jarang sakit.


Fungsi dari tenaga dalam:

1. Tenaga fisik menjadi jauh lebih kuat

2. Untuk mempertajam panca indera.

3. Untuk membangkitkan indera keenam.

4. Untuk menghancurkan benda-benda keras.

5. Untuk meringankan tubuh.

6. Untuk memperkuat memori otak.

7. Untuk meningkatkan kesehatan dan daya tahan tubuh terhadap serangan fisik dan serangan penyakit.

8. Untuk memperkuat benda lemas.

9. Untuk Telekinetik/menggerakkan benda dari jarak jauh

Read More ->>

nama lambang angka-angka

01 = 05-95-12-45 ( setan ) 
Setan – Bandeng – Obor – Jambu Mente – Tangan – Betara Kala

02 = 16-53-09-35 ( iblis ) 
Sarjana – Bekicot – Loncat Tinggi – Wortel – Sandal – Betara Brahma

03 = 32-53-85-25 ( jin ) 
Orang Mati – Angsa – Loncat Galah – Sawi – Kaki – Subali

04 = 12-65-05-15 ( insaf ) 
Kwan in – Merak – Lompat Jauh – Kangkung – Balon – Dewi Ratih

05 = 01-89-10-39 ( dokter ) 
Kepala Rampok – Singa – Loncat Indah – Kayu Manis – Kereta Api – Guru Langit

06 = 20-91-51-41 ( sundel / pelacur ) 
Dewi Bulan – Kelinci – Renang – Kapas – Boneka – Dewi Sri

07 = 24-58-57-08 ( gila ) 
Pelayan – Babi – Perahu Layar – Bawang – Pancing – Sulatri

08 = 17-57-04-07 ( penggoda ) 
Maling Kecil – Macan – Motor Boat – Kecubung – Pasar – Tala Maria

09 = 33-87-88-37 ( risau ) 
Jendral – Kerbau – Mendayung – Pepaya – Jala – Bima

10 = 18-82-03-32 ( kotor ) 
Kelenteng – Kelabang – Menyelam – Kelapa – Bir – Sang Pamuji

11 = 15-77-02-27 ( sipilis ) 
Menteri Serakah – Anjing – Lari Cepat – Sapu – Kipas – Sengkuni

12 = 04-69-17-19 ( penyakit ) 
Penasehat Perang – Kuda – Lari Gawang – Lemon – BolaLampu – Wibisana

13 = 14-79-07-29 ( mati ) 
Penjaga Pintu – Gajah – Lari Estafet – Kipas Angin – Keris – Prabu Kesa

14 = 13-96-08-46 ( siksa )
Potong Babi – Onta – Tolak Peluru – Jembatan – Spet (SUNTIKAN) – Jaya Langsuan

15 = 11-54-00-04 ( ngeri )
Hakim – Tikus – Lempar Martil – Kantor Pos – Skrup – Kresna

16 = 02-74-15-24 ( sengsara ) 
Orang Sakit GUDIK – Tawon – Lempar Cakram – Surat – Nanas – Jembawan

17 = 08-88-13-38 ( celaka ) 
Pemadat – Bangau – Lempar Lembing – Durian – Telepon – Buto Terong

18 = 10-78-01-28 ( sial ) 
Kas Uang – Kucing – Polo Air – Lombok – Kantor Polisi – Bisma

19 = 27-62-54-12 ( bahagia ) 
Pelacur Kelas TINGGI – Kupu Kupu – SepakBola – srikaya (sirsak) – Ban Sepeda – Banowati

20 = 06-72-19-22 ( mampus ) 
ISTRI sejati – Lalat – bola voli – Palu – Ban Mobil – Setiawati

21 = 22-93-55-43 ( ikat diri ) 
Pelacur UMUM – Walet – Bulu TANGKIS – Permen – Kapak – Lesmanawati

22 = 21-70-50-20 ( bunuh diri ) 
Peti Mati – Capung – Tenis – Terong – Harmonika – Arjuna & Sembadra

23 = 30-84-81-34 ( benci ) 
Setan Gantung – Kera – Bola Basket – Pisang – Piano – Wilkampana

24 = 07-66-14-16 ( berani ) 
Sumber Air – Katak – Tenis Meja – Sikat GIGI – Padi – Dewa RUCI

25 = 35-85-82-03 ( nafsu ) 
Menantu Raja – Rajawali – Baseball – Jagung – Tapal GIGI – Kangsa DEWA

26 = 31-90-80-40 ( bahaya ) 
Raja – Naga – Hockey – Ganggang – Mesin JAHIT – Sami Aji

27 = 19-61-06-11 ( menangis ) 
Wanita Cantik – Kura Kura – Bola SODOK (billiard) – Sabun BUBUK – Otak – Dewi Supraba

28 = 29-68-56-18 ( korban ) 
Pencari KAYU – Ayam – Menembak – Tomat – Jarum – Nakula

29 = 28-63-53-13 ( terbunuh ) 
Pendeta SAKTI – Belut – Panahan – Kursi – Koran – Sidiwacana

30 = 23-99-58-49 ( binasa ) 
Nelayan – Ikan MAS – Angkat BESI – Belimbing – WC – Naga TATMALA

31 = 26-94-59-44 ( penjara ) 
Kelamin – Udang – Senam – Cacing Pita – Sangkar Burung – Yuyu Rumpung

32 = 03-60-18-10 ( hukuman ) 
Ahli NUJUM – Ular – Yudo – Kamar Mandi – Tali – Abi YASA

33 = 09-86-16-36 ( terbakar ) 
Pengemis – Laba Laba – Gulat – Gigi – Sabun – Petruk

34 = 36-73-89-23 ( api ) 
Orang BUTA – Rusa – Silat – Jamu – ParuPARU – Destarata

35 = 25-75-52-02 ( menderita )
Wanita – KAMBING – Tinju – Lambung – Jalan JALAN – Drupadi

36 = 34-83-87-33 ( biadab ) 
Pendeta WANITA – Musang – Balap SEPEDA – MANGGIS – Rumah Obat – Sayem Praba

37 = 38-59-83-09 ( penyesalan ) 
Orang BONGKOK – Ikan Gabus – Balap MOBIL – Anggur – BH – Truk – Gareng

38 = 37-67-84-17 ( bajingan ) 
Putri RAJA – Cendrawasih – Balap SEPEDA motor – Engsel – Drum – Untari

39 = 44-55-77-05 ( menari ) ( kekasih )
Kekasih – Kalajengking – Balap KUDA – Topi – Bemo – Narasuma

40 = 43-76-78-26 ( kemasukan ) 
Penolong – Glatik – Golf – Tang – Peci – Widura

41 = 49-56-76-06 ( kecurian ) 
Pahlawan – Kepiting – Lompat KUDA – Lilin – Sabuk – Warsaya

42 = 45-97-72-47 ( jurang ) 
JejakaTUA – Buaya – Gerak JALAN – Catur – Dokter – Lesmana WIDAKTA

43 = 40-71-41-21 ( kejam )
JANDA muda (Rondho) – Ikan SURO – Anggar – Mawar – Grendel – SumbaDRA

44 = 39-81-86-31 ( TBC ) 
Berandal – Badak – Ski AIR – Seruling – Sisir – Citraksa

45 = 42-51-75-01 ( gantung diri ) 
Pengembara – Banteng – Terbang Layang – Kendi – Tas – Rama

46 = 48-64-73-14 ( telanjang ) 
Nenek MOYANG – Orang UTAN – Terjun BEBAS – Sikat – Toko – Hyang WENANG

47 = 50-92-21-42 ( gila pangkat ) 
Banci – Zebra – Upacara BENDERA – Tangga – Hotel – Stuna

48 = 46-00-79-50 ( calon mati ) 
Si CEROBOH – Landak – Main CATUR – Garuk – Gedung BIOSKOP – Dasamuka

49 = 41-80-70-30 ( neraka ) 
Drakula – Kelelawar – Mendaki GUNUNG – Cetok – Rok – Betari DURGA

50 = 47-98-74-48 ( serakah ) 
Orang ESKIMO – Beruang – Pembawa OBOR – Pacul – Guru – Bagong

51 = 55-45-22-95 ( isap lidah ) 
Ahli FILSAFAT – Kerang – Pate LELE – Tebu – Celana – Narodo

52 = 66-03-99-85 ( kubur ) 
Raja LAUT – IkanPAUS – Main Tali – Matahari – Dompet – Antasena

53 = 82-02-35-52 ( maut ) 
Penjual SILAT – Ikan DURI – Akrobat – Rambutan – Taxi – AbiMANYU

54 = 62-15-95-65 ( drow ) 
RAJA kera – Ikan LELE – SEPATU roda – Kalung – Dokar – Kera HANOMAN

55 = 51-39-20-89 ( indah ) 
Pertapa – Kanguru – Kasti – Gelang – Kemaron – RD seta

56 = 70-41-71-91 ( tertawa ) 
Budak – Ikan DUYUNG – BERINGIN – Kenanga – Cikar – Limbuk

57 = 74-08-47-58 ( menjolok ) 
Anak SAKTI – Ulat SUTRA – LAYANG layang – Sepatu – Ranjang – Gatot KACA

58 = 67-07-94-57 ( marah ) 
Penari – Cumi CUMI – Main KELERENG – RUMAH – Sekolahan – Selir

59 = 83-37-38-87 ( tersinggung ) 
Putra RAJA – KakakTUA – DAKON – Kedondong – Kaos – RD lesmana

60 = 68-32-93-82 ( sakit hati ) 
Kepala POLISI – Cecak – Karambol – Delima – Handuk – Sentiyaki

61 = 65-27-92-77 ( kalah )
Pedagang – Kecoak – Gendongan – KacaMATA – BUKU – BalaDEWA

62 = 54-19-27-69 ( hina ) 
Pagoda – Walang KADUNG (belalang daun) – Petan – Termos – Selendang PELANGI – CANDI sapta ARGA

63 = 64-29-97-79 ( kabur )
Pendekar WANITA – Kumbang – trekSANDO – Bantal – Jendela – Larasati

64 = 63-46-98-96 ( cantik ) 
Dewa UANG – Kuda LAUT – Bandulan – Apel – Guling – Betara INDRA

65 = 61-04-90-54 ( brengsek ) 
Raja SETAN – IKAN hiu – Kayang – Klompen – Petromak – Kala SRINGGI

66 = 52-24-25-74 ( nakal ) 
Dewa BUMI – Jerapah – Sawatan – Sukun – Gelas – Anta BOGA

67 = 58-38-23-88 ( begal ) 
Penjual DAGING – Burung ONTA – Egrang – Sendok – Korek API – ABILAWA

68 = 60-28-91-78 ( rusak ) 
Pembuat PEDANG – Burung HANTU – Panjat PINANG – Pisau – Garbu – Cepot

69 = 77-12-44-62 ( menghajar ) 
Pencari JEJAK – MIMI – Engklek – Gunting – Gunung – Anta REJA

70 = 56-22-29-72 ( puji diri ) 
Panglima – Keledai – Tarik TAMBANG – Lampu MINYAK – Rumah MAKAN – Adipati KARNA

71 = 72-43-45-93 ( berkelana ) 
Pemburu – Macan TUTUL – Lempar KARET – Sumur – Baju – Pandu

72 = 71-20-40-70 ( keinginan ) 
Dewa LANGIT – Ikan TERBANG – Okol – Kran AIR – ARLOJI – Betara Guru

73 = 80-34-31-84 ( imbalan ) 
Tuan TANAH – Semut – Tulupan – Anting Anting – Bintang – Dursasana

74 = 57-16-24-66 ( buah dada ) 
Bajak LAUT – Pinguin – Setipan – Gentong – Radio – Indrajit

75 = 85-35-32-53 ( bosan ) 
Suami ISTRI – Bebek – Balapan LARI – Nangka – Lemari – Ratih & Kamajaya

76 = 81-40-30-90 ( bantah ) 
Jendral WANITA – Nyamuk – Teplekan – Mata – Timbangan – Srikandi

77 = 69-11-96-61 ( kecewa ) 
Walikota – Penyu – Bengkel – Cincin – Payung – Togog

78 = 79-18-46-68 ( durhaka ) 
Orang KAYA – Ikan GERGAJI – BalapBECAK – Semangka – Wajan – Lesmana Mandra Kumala

79 = 78-13-43-63 ( melempar ) 
Jendral SERAKAH – Orong ORONG – Okol – Jeruk BALI – kompor – suyudana

80 = 73-49-48-99 ( bingung ) 
Kepala DESA – Bajing – Apolo – potlot – Ceret – Semar

81 = 76-44-49-94 ( merantau ) 
Penipu – Kancil – Damdaman – Hidung – Cangkir – Aswa TAMA

82 = 53-10-28-60 ( melancong ) 
Gembala – Kuda NIL – AS – Telinga – Berlian – Udawa

83 = 59-36-26-86 ( cinta ) 
Ibu SURI – Ikan LAYUR – DADU – Kumis – Pipa – Dewi KUNTI

84 = 86-23-39-73 ( ciuman ) 
Budha – Kalkun – Salto – Mulut – Kacang TANAH – Bagaspati

85 = 75-25-42-52 ( hangus ) 
Wanita SIHIR – Jangkrik – Latihan HANSIP – Teratai – Pintu – Sarpa KENAKA

86 = 86-33-37-83 ( pujaan ) 
Dewa MAUT – Ikan SAMPAN – Gerak BADAN – Salak – Rokok – Yamadipati

87 = 88-09-33-59 ( pusing )
Orang GILA – Betet – Kerja BAKTI – Botol – Toilet – Buriswara

88 = 87-17-34-67 ( perbuatan ) 
Dewi MEGA – DOMBA – Balap KARUNG – JERUK manis – piring – Wilutama

89 = 94-05-67-55 ( takut ) 
Pemabuk – Ikan BENDERA – Setopan – Jeruk KEPROK – EMBER – Bomanarakasura

90 = 93-26-68-76 ( langsung ) 
Tawanan – Trenggiling – Perempatan JALAN – PIL – Sawah – Shinta

91 = 99-06-66-56 ( telanjang bulat ) 
Siluman AIR – SERIGALA – Ambulan – Bambu – Toples – Witaksini

92 = 95-47-62-97 ( dambaan ) 
Putri KIPAS besi – Ikan TENGIRI – Garis FINISH – Alpokat – Sarung – Siti SUNDARI

93 = 90-21-61-71 ( zina ) 
Penjilat – Babi HUTAN – Perahu LAYAR – Kaos KAKI – LAPANGAN – Durna

94 = 89-31-36-81 ( perkosa ) 
Kwan KONG – Ikan KAKAP – Pemandian – Jambu – Pen – P. Salya

95 = 92-01-65-51 ( hamil ) 
Petani – Perkutut – Jalan RAYA – Kunci – Pisau CUKUR – Irawan

96 = 98-14-63-64 ( mendapat malu ) 
Prajurit – Ikan NUS – Laut – Mangga – Minyak ANGIN – CITRAYUDA

97 = 00-42-11-92 ( besar ) 
RAKSASA – TOKEK – Kali BRANTAS – SIRSAT – Lemari ES – PRAHASTA

98 = 96-50-69-00 ( birahi ) 
Penjaga MALAM – Tongkol – TV – Lengkeng – Kecelakaan – Trijati

99 = 91-30-60-80 ( pasangan ) 
Hidung BELANG – Burung JALAK – BAYI – Kodak – Meja – Arjuna

Read More ->>